Training für Alltag und Beruf

Strategisch kommunizieren, sicher auftreten und verantwortlich handeln

Neue Wege im Gehirn gehen uns dann in Fleisch und Blut über, wenn wir diese Gedanken in Taten umsetzen und regelmäßig trainieren, das gilt für Körper, Geist und Psyche.

Daher bereite ich gerne auch konkrete Arbeits-und Alltagssituationen mit Ihnen vor. Ich nutze systemische Aufstellungsmethoden auf dem Systembrett, klientenzentrierte Gesprächsführung und lösungsfokussierte Coaching-Methoden. Dabei gehe ich mit Ihnen immer flexibel den effizientesten Weg. Im Sommer gerne auch im Freien, denn Bewegung bringt erfahrungsgemäß auch neue Richtungen im Denken. Wichtig ist mir dabei immer, dass Sie die Lösungen selbst im Alltag einsetzen können.

Meine Schwerpunkte

sicherer Auftritt vor Publikum – Angst, Lampenfieber, roter Faden in Inhalt, Verhalten und Auftritt
Berufliche Change Situationen managen:
wie bleibe ich glaubwürdig und gesund als Person bei ständig neuen Rahmenbedingungen?
Jobverlust, Neuorientierung nach Restrukturierung, Karriereknick - Mentaltraining und Neuausrichtung
Sparringspartner für Management- und Vorstandspositionen: Vorbereitung von schwierigen Gesprächssituationen – Mitarbeitergespräche, Outplacement, Restrukturierung
Eigenpositionierung von Frauen in Männerdomänen und umgekehrt
Entscheidungen fällen im Spannungsfeld von Karriere und Familie
Resilienz ist individuell: Ressourcenverankerung mit Hypno-Training, Burnout-Prophylaxe
Leistungsträger bleiben im mittleren und höheren Alter
Lebensentwürfe aktiv verändern nach (chronischer) Krankheit und Rehaphasen

Für Unternehmen biete ich im Rahmen einer nachhaltigen, gesundheitsbewussten Führungskräfteentwicklung gerne auch maßgeschneiderte Pakete an aus dem genannten Spektrum in Form von Einzelcoachings, Workshops und Vorträgen. Es gelten dabei die Grundlagen für die therapeutische Arbeit. Sprechen Sie mich gerne an!